接種💉COVID-19疫苗前後可以運動嗎？
美國疾病控制和預防中心（CDC）表示，接種疫苗...

By World Gym健身俱樂部 Taiwan

2021-07-16 07:00:08 有 140 人按讚

接種💉COVID-19疫苗前後可以運動嗎？
美國疾病控制和預防中心（CDC）表示，接種疫苗後可以「#訓練手臂💪」以幫助減輕疼痛和不適。

但在進行任何運動訓練之前最好都先注意自己身體的狀況，千萬不要勉強身體進行大量的高強度訓練。🏋️‍♂️

#運動增強免疫力 #健康 #健身 #接種疫苗

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